Idag har man träningsvärk , men ska inte sluta att träna bara för lite värk , trivs ju som bara den på gymmet och längtar tills på söndag när man ska träna igen......

Idag har man fuskat lite och ätit julskinka med senap o smörgås , gud vad gött, Imorgon så ska man ut och bli bjuden på pizza utav pappa. Det är jag , pappa och min älskling Stefan som ska ut.

Så denna helgen blir det lite fusk , men ska ändå äta pulver dom andra dagarna.

Idag är det 1 månad kvar till Lucia ......går fort mot vinter o jul nu , kallt ute , fryser lite men men , ska snart gå o sova tror jag
ska ju jobba imorgon igen och sedan träna hi hi.......

kraaaam

Tre kvinnor går på ett flygplan. En fransyska, en svensk och en afrikanska.
När planet flugit ett tag får det problem och är på väg att störta.
Fransyskan börjar sminka sig som bara den.
De andra frågar vad hon håller på med.
-'De räddar säkert den snyggaste först.'.
Svenskan tar då av sig blusen och bh'n och viftar med tuttarna. De andra frågar vad hon håller på med.
-'De räddar garanterat den med störst tuttar först.'.
Då tar negressen av sig sina byxor och trosor, sen trycker hon upp röven i fönstret. De andra frågar vad hon håller på med.
-'Det första de räddar är alltid den svarta lådan...'
Från en kontaktannons:
"Trevlig kvinna sökes, utseende utan intresse, du får dock inte ha bullfitta då jag är glutenallergiker"

Det var en nunna som klev på den lokala bussen.
-Jag har fått reda på att jag ska dö imorgon, sa nunnan.
-innan jag gör det så vill jag ha sex med en man som är singel, finns det någon på bussen? undrade hon.
Busschaffisen reste sig. -Jag e`singel, klart jag ställer upp och hjälper till.
-Ok vad bra, men du måste ta mig i baken för jag har mens den här veckan.
- inga problem, svarade chaffisen
och klev på.
När han var klar sa han till nunnan.
-jag lurades, jag är gift och har två barn.
-det gör inget svarar nunnan, jag heter åke, är homosexuell och ska på maskerad!!
Ulf hade fått jobb i en pub, det var hans första dag.
Chefen förklarade:
- Blanda bara drinkarna kunderna ber om, och så var det en sak till.
- Två dövstumma bröder kommer ikväll,
när de pekar tummen upp skall de ha ett glas gammeldansk
pekar de tummen ner skall de ha ett glas vodka.
På kvällen kom bröderna.
De beställde både gammeldansk och vodka och allt gick väldigt bra.
Plötsligt började bröderna sitta helt stilla med öppna munnar,
och så satt de länge.
Ulf blev lite ängsligt och ringde chefen:
- De två dövstumma sitter tätt ihop och bara gapar, så har de suttit länge ska jag ringa efter ambulans? frågade Ulf oroligt.
- Hur mycket har de druckit? frågade chefen.
- Sju gammeldansk och fyra vodka var. Svarade Ulf.
- Ok, sa chefen. Då sitter de bara och sjunger!!

en rolig historia om Spinning!!!!!

Ok, jag har kommit till insikt. Spinning är djävulens påfund... för att försöka tappa ett par extra kassar man bär på så gick jag idag på mitt första spinning pass på 10 år.
Anmälde mig artigt och satt utanför o väntade. Alla i kön var (såg ut så iaf) välde, förutom jag. När passet gått i c:a 4,5 min är jag död. När passet är klart efter 45 minuter är jag endast en blöt fläck på sadeln...
trampar ur benen o ska kliva av. Grattis, benen ger vika o jag faller som en fura in i den välde 20-åriga tjejen bredvid mig. Lagom pinsamt. Instruktören för passet kommer springande, ger mig vatten o säger "du ser väldigt blek ut". Nähä! Jag är ju för fan död, tänker jag.
Då säger hon "Du kanske ska ta ett "medel" pass nästa gång".
-"Vaddå? Vad menar du?", säger jag förvånat.
-"Ja, det här var intensiv passet för folk som ofta r spinning"
-"Vad fan, så det finns olika nivåer av helvetet", flämtar jag o faller ihop död igen...
Kunde knappt gå uppför trappan till omklädningsrummet, en promenad från gymmet och hem, som ska ta 5 min, tog en kvart pga den jävla trappan på 3 våningar som ligger emellan utan hiss!
Men men, frugan är nöjd för att jag kom hem genomsvettig.
Nu ligger jag raklång i soffan med datorn på magen. Kommer förmodligen somna här för jag tänker fan inte röra mig mer än nödvändigt de närmsta året.

ha ha ha den var såååå bra !!!!!

Sportlife Är Bäst!!!

Japp nu har man varit och tränat igen , idag gick det kanonfint , vi tränade i över 3 timmar, det gick kanon, många som man kände igen idag också . Har precis kommit hem från gymmet och svettigt blev det men det ska det ju bli.Det är kallt ute.Är fullmåne ute också bläää vad jobbigt med fullmåne.


Har precis druckit en proteindrink som smakar hallon , den är väldigt god,
Ska träna imorgon också.
kram Linda

Åter gått ner , nu väger man 101.5kg och det går neråt hela tiden än så länge.är såååååå glad för det.ska till gymmet idag också och styrketräna, nästan inte haft nån träningsvärk idag.
kommer skriva mer ikväll
kram o kram

Kilon som ska bort !!!!!!!

Egentligen så har jag ca 50kg att ta bort om man ska kolla på längden och såååå.Jodå jag är snäll mot min kropp och den får allt äta , men här är det så dyrt att handla mat bläääää , Men nu sååå har man börjat på gymmet också och dit ska jag försöka ta mig 5ggr i veckan typ.När jag har lyckas gååå ner mina 30kg så blir det en helt ny garderob ha ha det ska bli såååå skoj o kul. brukar kolla den länken också ibland, den är väldigt bra.Kommer röra på mig mer och äta bättre mat , ska äta pulverdiet också.Jag tänker absolut inte ge upp, Jag ska verkligen klara detta och lyckas......

Massa Kramar och Lycka till !!!!!!!!

Sååååå nu har man varit och tränat på sportlife, det var väldigt skoj och trevligt , ska dit imorgon igen och träna..... jag ska bara träna styrketräning......... väldigt skoj, en hel del folk som man kände som går där.

Idag så har man ätit pulver och lite sallad med lök i, mums vad gött
ska ju gå ner i vikt.har ju redan börjat 102.3 väger jag nu efter bara 2 dar hi hi.........

Kommer somna gött inatt.kram Linda

usch så jag har frusit nu när jag skulle sova, har legat och vänt mig hela tiden, det gick inte att sova, får sitta uppe en stund till.kommer allt att lyckas och gå ner i vikt

hoppas ni får en bra o fin dag imorgon,
vill inte att det ska regna imorgon, vill ha sol.

sov sååååå gött och ha det fint
ska till jobbet och sedan skolan imorgon, sen till gymmet och träna styrketräning, det ska bli kanonskoj.

Våran katt hoppade upp hos mig och ville bli kelad

kram Linda

Mitt nya blivande Liv

Sådär då ska man börja det nya livet nu då .kommer skriver mycket hur det går här, min startvikt är 105kg och mitt bmi ligger på 41.2 alltså över fetma inte bra alls.nu ska jag verkligen vara stenhård mot mig själv .inte äta sånt som innehåller kolhydrater,ska mest äta grönsaker, kött o fisk o pulvermat.

ska inte äta kakor o tårta o sånt utan bara äta det jag skrev nyss.

tänker verkligen kämpa väldigt mycket för jag vill inte få nån äcklig sjukdom.

kommer lägga in bilder och skriva o berätta hur det går.

väldigt tacksam om nån vill skriva lite råd och sånt till mig

blir också glad om nån peppar mig.

kommer motionera mer och ska verkligen klara detta

har som mål tills den 8/8 att ha gått ner 30kg så nu får man skynda sig...........

Lycka till !!!!!!!!!!!!!!!

kommer lägga in fler bilder så ni ser hur det går för mig!!!!!!!

Kram Linda

usch o fyyyy

usch och fyy vilken hemsk och jobbig lördag man har haft idag.migrän och spytt hela dagen, knappt ätit och knappt druckit nått föränn senare i kväll.hatar att spy.Min man har varit underbar idag , men det är han ju alltid mot mig.Älskar dej verkligen massor.
kommer inte sitta här så länge idag för jag är såååå trött efter migrän och spytt.
ska snart gå och sova igen.
Skulle ha jobbat denna helgen men blev sjuk......bläääää

Imorgon är det Fars Dag. då ska man åka till min pappa och fira han lite.
Ska scrappa ett kort till han imorgon.

Ta och kommentera gärna om ni tittar in och ni kan ju visa att ni har varit här inne genom att fixa så att ni kollar in min blogg ofta .kolla i början.



Ha en bra helg kram Linda

Idag såååå har man varit på lidl och handlat lite granna. har varit hos min mormor också
Min Mamma o Pappa skulle också dit så då stack jag dit också .
De gillade min nya frisyr.har kollat på du är vad du äter idag ,

Nu ska jag verkligen gå ner i vikt !!!!!!!!!!! Håll tummarna så är ni snälla !!!!!!!!!!!!!

KRAM

historia

Ibland blir det fel när man skall vara trevlig!

En lantbrukare kom in i den kemiska tekniska affären i Piteå, för att köpa råttgift. Han brukade använda Cobrax, men han hade glömt namnet. På hyllan fick han syn på ett paket Tampax, javisst så hette det ju. Eftersom det var fråga om många och stora råttor bad han expediten om fyra paket av den grövsta sorten. Medan han stoppade ned paketen i sin väska kom en ung dam och bad att få ett paket Tampax av de små. Lantbrukaren kände samhörighet med damen som tydligen hade samma ärende som han själv och sa: -Jaså, det är till att ha en liten mus?

En Historia !!!!!

Ett par som varit gifta i 15 år håller på med arbete i sin trädgård. Frun står på alla fyra med ändan i vädret och rensar ogräs i rabatten när maken vräker ur sig. - Gumman, du börjar lägga på hullet, du är ju lika stor som grillen. Som bevis måttade mannen över fruns ända och sedan över grillen som stod på uteplatsen och utbrast halvskrattande. - Vad var det jag sa, precis samma storlek! Frun blev väldigt förnärmad av hans påhopp och beslutade sig för att han kunde gott göra resten av trädgårdsarbetet själv. Hon gick in och tilltalade inte maken mer resten av dagen. På kvällen när de går till sängs så kryper maken intill sin fru och undrar om de inte ska ha lite kärlek. Frun vänder då ryggen åt honom och visar tydligt sitt ogillande. - Men vad är det gumman ? frågar maken oförstående. Frun svarar väsande, ironiskt och triumferande. - Tror du verkligen att jag tänder upp den här stora grillen för en ynka liten prinskorv?


Ha Ha Ha längtar såååå tills på fredag då man ska träna och imorgon såååå slutar man klockan 1 sen är det att scrappa som gäller.


KRAAAAAAAAAM på er

Gjort om den lite till , bara att skriva och titta in hos mig

Längtar lite efter julen nu

Spelade julmusik häromdan..... ha ha ha

Snart är julen här igen med massa paket och god mat och dryck ha ha !!!!

välkommen julen och alla fina julklappar man får om man varit snälll

Har ni varit snälla i år???

Nu vill jag ha sommar igen , såååå trött på denna årstiden.hoppas bara det blir en riktig jul i år med massa snö .så att man kan göra en snölyckta och tända ljus i .
inte långt kvar till julafton nu ....... har ni köpt alla julklappar ännu??
själv har man inte köpt en ända.ska göra en massa julkort själv och sedan sälja för 40 kr styck till såna som vill ha .bara att säga till om ni vill köpa julkort av mig , så gör jag till er.

Äntligen så har man slutat att frysa , tror det var maten som gjorde sitt. nu kommer jag inte på mer att skriva
kram Linda

P.S. kommentera gärna ......

Sådär nu har man ätit och är mätt och har druckit över 1 liter vatten ikväll
har också ätit lite gojibär som är väldigt nyttigt.
Nu ska jag bara ta det lungt och tänka på vad som ska ske i veckan.
ska ju tyvärr jobba lördag och söndag.
På söndag är det ju Farsdag så då ska man till min pappa och fira han lite efter jobbet.
ska kolla runt på lite nyttiga och billiga saker som man kan gå ner av.
sov så sött

har gjort om min blogg ikväll igen

sportlife på fredag jippi träna träna.... bli stark som en björn ha ha ............

Sådär jaaaa nu ska man äntligen äta och sen blir det nog lite teven och sedan blir det att sova, är ju en ny dag imorgon , tänker försöka att gå en promenad imorgon och få lite frisk luft, imorgon så ska vi ha bingo på mitt jobb.

Ha det nu så bra !!!!!!!

Då ska man börja banta riktigt och träna och gå promenader.så man blir vacker tills den 8/8 -09.

puss o kram alla bloggare och de som är inne och kollar.

Usch och fyyy för denna månaden som precis har kommit att börja med, det blir sååå mörkt och dystert nu och jag hatar verkligen regn o mörker.

Nu vill jag att det ska vara fint väder o soligt .

På fredag så ska vi iväg och träna, hoppas förkyldningen är borta då.

I Lördags så var vi på 45 årskalas hos våran granne och fick god mat o hade kul.

vi var väldigt trötta hela söndagen o väldigt förkylda,

vi låg mest och sov.

Middagen idag och igår består av vitkålssoppa och korvbitar.väldigt gott och mumsigt.

Min man o en kompis till han o jag har bestämnt att tills den 8/8 så ska vi ha gått ner 30 kg var och vi har bestämnt att vi ska ta en fika utan kaka hi hi hi .......

Idag så har man pluggat väldigt flitigt härhemma, tänker göra allt för att lyckas gå ner i vikt nu , vill verkligen lyckas med det och i skolan .Det är roligt i skolan men mycket att läsa....... men ger inte upp i första taget.

Ha nu en bra kväll och sköt om er , skriv gärna kommentarer .

ska scrappa i veckan.

Kram Kram Linda